금연안내를 쉽게 만들 수 있도록 관련 사진과 이미지를 올립니다.

저작권에 문제가 없는 자료니 많이 활용하세요^^
















금연안내표식입니다. 주변에 금연안내를 붙일 수 있도록 단순하게 만들었습니다.

편하게 다운로드 받아서 사용하세요. 엑셀2007로 만든 xlsx파일은 A4용지로 출력할 수 있게 이미지를 삽입한 문서입니다. 


필요하신 서식이 있다면 언제나 댓글 달아 주세요. 시간 날 때마다 필요한 서식 등을 만들어서 올리겠습니다.




오늘 기사를 보니 정부에서 전자담배도 담배로 분류하기로 했답니다.

전자담배를 담배로 볼 것인지 금연보조제로 볼 것인지 논의가 있었는데, 결국은 담배로 결론을 내렸다는 군요.

이렇게 결정 남으로써 담배사업을 담당하는 기획재정부에서 담당하게 되고, 담배소비세, 지방세, 부가가치세, 건강증진부담금을 부과하는 것도 검토중이랍니다.

호주 등에서는 전자담배의 안정성 논란 때문에 아예 전자담배를 금지했는데, 어찌된 일인지 우리나라에서는 세금을 걷기 위한 수단으로 생각하는 것이 아닌지 의구심이 듭니다.

더구나 이 번에 발표하면서 니코틴이 포함되지 않은 전자담배는 금연보조제로 분류할 것으로 보입니다. 그렇다면 가격을 낮추기 위해서 니코틴이 있는 제품이 없는 제품으로 둔갑해 위험성이 증가할 수 있습니다.

현재 전자담배는 유해성과 안정성이 밝혀지지 않은 상태라고 합니다.

그렇다면 전자담배 판매를 일단 금지시키고, 안정성이 밝혀진 이후에 담배로 분류할 것인지를 판단해도 늦지 않을 것입니다.

담배에 이어서 담배를 끊기 위해 사용하는 전자담배에까지 세금을 붙인 다는 것을 어떻게 생각해야 할지… 솔직히 좋게 생각할 수가 없네요.

몇 개월간 담배를 피고 참아보기를 반복했습니다.
그런대로 담배를 참을 수 있게 되었는데, 이달 초 중요한 시험을 마치고 시험장을 나서면서 그만 편의점을 들러 담배를 사버렸습니다. 그리곤 그 자리에서 담배 3개피를 피워버렸죠...

겨우 담배를 참게 되었는데, 다시 피워버린 것이 또 너무 후회되었습니다.
담배를 끊으려면 의지만 갖고는 어렵다는 말을 듣고, 니코틴패취를 구입하였습니다.
약사선생님은 저에게 아무런 설명도 안해주시고 "니코패취 1단계"라고 씌여 있는 넘을 거금 13,000원을 받고 주시더군요.

약국에서 나와서 바로 한장을 팔에 붙였습니다.
니코틴패취가 얼마나 효과가 있겠어라는 생각을 했었는데,
한 시간 정도가 지나자 담배를 너무 많이 피운날 나타나던 증상들이 나타나더군요.
가슴이 울렁거리고, 얼굴에 열기가 돌고.. 나중엔 호흡도 이상해지는 느낌이더군요.
운전을 하다가 도저히 안되겠다 싶어서, 집으로 달려가 가위로 니코틴 패취를 네등분해서 붙였습니다.

차에 앉아서 깨알같은 글씨로 씌여있는 설명서를 꼼꼼히 읽어 봤습니다.
하루 20개피 이상을 피우는 사람은 1단계부터... 20개피를 피우지 않는 사람은 2단계부터 시작하라고 씌여 있더군요.
니코틴이 얼마나 들어 있을까 하고 설명서를 보다가 기겁했습니다.
1단계에는 무려 57mg ...
요즘 나오는 순한담배 한 개피에 0.1mg의 니코틴이 들어 있는 것에 비하면 엄청난 양입니다. (무려 570개피에 해당하는 니코틴... 흐억~~ 피부를 통해 흡수가 많이 안된다 하더라도 너무 엄청난 양이네요...)
제가 0.1mg짜리 담배를 하루에 5개피 정도 피웠으니... 너무 엄청난 양을 팔에 떡하니 붙여 버린 것입니다.

잘못하다간 사람 잡겠다는 생각이 들더군요.
약사선생님~~ 이런 약 파시면서 어떻게 한마디 안해 주실수가 있나요? 운전하다 숨막혀 죽는 줄 알았습니다.

그런데... 어찌보면 이익이네요.. ㅋㅋ
같은 가격에 니코틴패취 1단계를 사서 가위로 잘라 사용하니까 돈이 더 적게 들 것 같습니다.. ^^

PS, 설명서를 읽다보니 담배를 안피우는 사람이나 아이들이 붙이면 위험할 수 있다고 합니다. 니코틴에 내성(?)이 없는 사람에게는 절대 붙이면 안되겠더군요. 그리고, 패취를 붙이고 담배를 피우면 니코틴양이 급격히 증가하는 결과라 위험할 수 있다고 합니다. 그리고, 임산부나 수유중인 산모도 절대 사용해선 안된다고 합니다.

니코틴 패취 1,2,3단계가 있고, 하루정도 효과가 유지된다고 합니다.
13,000원짜리 하나에 7장이 들어 있습니다. ^^
  1. 피즈 2006.12.22 16:30 신고

    상당히 위험할뻔 하셨군요. 저도 처음 알았습니다.
    내년도에는 저도 끊어야 할텐데~ ㅎㅎ

    • k2man 2006.12.22 16:40 신고

      약을 사면 설명서를 꼼꼼히 읽어야 겠다는 깨달음(?)을 얻었습니다. ㅋㅋ
      방문 감사합니다. 금연 꼭 성공하세요... ^^

  2. 運七技三 2006.12.22 17:04 신고

    정말 패치를 붙이면 담배 피고 싶은 생각이 줄어드나요? 저도 내년엔 끊어야 할텐데 걱정입니다.

    • k2man 2006.12.22 17:22 신고

      담배를 끊겠다는 의지를 갖고 붙여야 효과를 볼 수 있다고 하더군요.
      오늘 처음 사서 붙인 거라서 아직은 머라 말하기는 어렵지만, 지금까지 느낌은 담배를 피웠을 때랑 비슷한 것 같습니다. 무조건 붙이지는 것보다 몸상태와 흡연량에 따라서 양 조절을 잘해야 성공할 것 같습니다.
      금연을 결심하려 하신다면 당장 시작해 보시는 게 어떨까요? ^^
      꼭 금연 성공하세요.. ^.^

  3. 정아 2007.02.08 17:51 신고

    보건소가면 꽁자로 주는뎅..;;

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